Der E10i / E8ix unterstützt Screencasting und Screen Mirroring und bietet damit tolle Funktionen. Außerdem weißt du, welche Funktion am besten geeignet ist, wenn es dich überfordert. Bleibe dran, dann weißt du, wann was am besten funktioniert. Screen Mirroring: „Ich möchte meinen gesamten Laufbandbildschirm (und meine Laufdaten) auf einem separaten Bildschirm duplizieren, […]
Es ist 5 Uhr morgens, ich stehe am Ufer der Themse, 80 Meilen von einem 100-Meilen-Ultralauf entfernt. Mir ist eiskalt, und ich habe unglaublich schmerzhafte Wundscheuern an unaussprechlichen Stellen. Warum bin ich hier? Was mache ich hier? Das ist schrecklich, ich fühle mich schlecht, es macht mir keinen Spaß und ich will aufhören. Ich bin mir sicher, […]
Warum? Wir alle trainieren mit längeren Läufen, Intervalltraining und Tempoläufen, um Geschwindigkeit und Ausdauer zu verbessern. Doch auch für Läufer ist Krafttraining ein wichtiger Bestandteil. Hier sind fünf Gründe dafür: 1. Krafttraining kann das Verletzungsrisiko senken. Beim Laufen landen wir […]
