Vraagt u zich af of uw paslengte en uw loop-/wandelstijl bepalen of een loopband voor u geschikt is? Hier bieden we u inzicht in de vraag of u rekening moet houden met de lengte van uw loopbandplank bij het kiezen van de meest geschikte loopband voor u en uw loopsnelheid.
Het kan erg belangrijk zijn om rekening te houden met de afmetingen van de loopband in relatie tot je paslengte, aangezien dit direct van invloed kan zijn op het comfort van je loop-/hardloopsessie. Je wilt je veiligheid natuurlijk niet in gevaar brengen door je zorgen te maken dat je op de rand of aan de voorkant staat of je voeten van de achterkant af beweegt tijdens het hardlopen!
| Trainingstype | Aanbevolen loopbandlengte | Aanbevolen loopbandbreedte |
|---|---|---|
| Wandelen | 115-130cm | 45-52cm |
| Hardlopen/joggen | 140-152cm | 50-55 cm |
| Sneller rennen/sprinten | 140-152cm | 50-55 cm |
Wanneer u wandelt, is uw natuurlijke paslengte veel korter dan wanneer u rent. Een korter loopoppervlak is daarom geschikter.
Zoals eerder vermeld, is je paslengte bij hardlopen iets langer dan bij wandelen. Een iets langere paslengte zorgt voor een comfortabelere rit, vooral bij hogere snelheden, grotere passen (en langere benen!).
Het kan lastig zijn om de grootte van een loopvlak op een loopband te bepalen in verhouding tot iemands sprints/sneller lopen. Een lang loopvlak is echter nog steeds aan te raden, maar een lengte van 140-152 cm is voor de meeste mensen meer dan voldoende.
Omdat de snelheid van snel rennen en sprinten per persoon enorm verschilt, is het moeilijk om een specifieke lengte te bepalen.
Zowel de E8i als de E8.0 loopband passen gemakkelijk binnen deze aanbevolen afmetingen.
Loopvlak NoblePro E8.0/E8i loopband:
150 cm (L) x 52 cm (B)
Nu kunt u zorgeloos genieten van uw hardloop- of wandeltocht!
door:
