Diese Anleitung erklärt Schritt für Schritt, wie Sie die Steigung eines NoblePro Laufbandes messen und einstellen. Dies ist besonders nützlich beim Kalibrieren und Einstellen Ihres Laufbandes für die Verwendung mit Apps, die Steigungsdaten verwenden, wie z. B. Zwiftoder unsere Kinni App.
Lesen Sie mehr im Detail Neigungsterminologie hier, wenn Sie die Wissenschaft wollen!
Was werde ich brauchen?
Neigungsmesser
Sie können einen Neigungsmesser direkt auf Ihr Gerät herunterladen. Wir empfehlen die Verwendung einer App wie Kinni, die in den Einstellungen einen integrierten Neigungsmesser bietet, um Ihnen eine genaue Neigungsmessung zu ermöglichen (Führung).
So messen Sie die Steigung
1. Stellen Sie sicher, dass Ihr Laufband auf ebenem Boden steht, um einen einheitlichen Messpunkt zu gewährleisten
2. Platzieren Sie Ihr Gerät mit dem Neigungsmesser auf einer ebenen Fläche auf dem Laufband und parallel (in einer Linie) zu den Fußschienen –siehe Foto als Referenz.
Schritt 1 – Kalibrieren Sie Ihre Neigung
Um eine genaue Messung zu erhalten, ist es wichtig, die Steigung vor dem Start zu kalibrieren. Diese Funktion ist bei den meisten guten Laufbändern verfügbar. Wir haben eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für NoblePro-Laufbänder. Hier.
Schritt 2 – Messen Sie die Mindestneigung
1. Schalten Sie Ihr Laufband ein.
2. Halten Sie Abstand zum Laufband und starten Sie das Laufband.
3. Stellen Sie das Laufband auf die niedrigste Neigungseinstellung.
4. Messen Sie die Steigung und notieren Sie den Wert.
Schritt 3 – Messen Sie die maximale Steigung
1. Schalten Sie Ihr Laufband ein.
2. Halten Sie Abstand zum Laufband und starten Sie das Laufband.
3. Stellen Sie das Laufband auf die höchste Steigungseinstellung.
4. Messen Sie die Steigung und notieren Sie den Wert.
Was mache ich mit diesen Werten?
Nachdem Sie Ihre minimale und maximale Neigung mit dem Neigungsmesser gemessen haben, geben Sie diese Werte in dieses Kalkulationstabelle um zu verstehen, was Ihr NoblePro-Neigungsgrad wirklich bedeutet!
Was ist, wenn ich Zero-Schuhe verwende?
Sie müssen überschreiben und anpassen Ihre Neigung zu 0% von Sidekick.
Um den Energieaufwand bzw. die Intensität des Laufens im Freien besser zu simulieren, verfügen Laufbänder in der Regel über einen Neigungsversatz von 1-2%. Das bedeutet, dass der Mindestwert zwischen 1-2% liegen kann, wenn das Laufband 0% (oder Stufe 0) anzeigt.
Wir haben unsere NoblePro Zero Schuhe Wird unter den Hinterrädern platziert, um die Neigung Ihres Laufbands auf ein echtes 0% zu bringen.