Diese Anleitung enthält Schritt-für-Schritt-Anweisungen zum Einstellen der Geschwindigkeit, mit der das Band zwischen verschiedenen Geschwindigkeiten beschleunigt.
Was bedeutet Bandbeschleunigung?
Die Anzahl der Sekunden, die das Laufband benötigt, um die gewählte Geschwindigkeit innerhalb eines Workout Splits zu erreichen oder manuell über die Laufbandtasten auszuwählen.
A schnellere Bandbeschleunigung wäre besonders nützlich für Trainingseinheiten mit kürzere Intervalle zB 30 Sekunden, da schneller zwischen den Geschwindigkeiten gewechselt werden kann.
A langsamere Bandbeschleunigung wird empfohlen, wenn Sie Vertrauen aufbauene bei Tempoänderungen innerhalb von Workouts.
So stellen Sie Ihre Bandbeschleunigung ein
1. Gehen Sie in Einstellungen und wählen Sie Erweiterte Einstellungen
2. Wählen Sie die Registerkarte „Beschleunigung“
3. Geben Sie Ihre gewünschte Geschwindigkeit in Sekunden manuell ein (zwischen 0,5 und 10 Sekunden).
4. Die die Zahl senken, Die schneller das Band wird zwischen den Geschwindigkeiten beschleunigen
5. Probieren Sie während Ihres Trainings unterschiedliche Beschleunigungsgeschwindigkeiten aus, um zu sehen, was für Sie funktioniert.